Fredagen den 13:e

Idag skulle jag göra en massa saker. Jag vaknade med en mage som både säger ”Aj!” och ”Mat!” -samtidigt. Vad gör man då? Jag fick släpa mig till köket och hitta ngt som kunde slinka ner hyfsat snabbt och sen i med en Alvedon. Sen gick jag tillbaka till sängen. Jag lyckades somna om och sov i ca 1,5h. När jag vaknade igen var magen lite snällare men jag hade fortfarande ont i nedre delen av magen och svanken. Favoritsymptomer när mensen gör sig påmind.

Idag skulle jag fixa mat, handla och träna. Nu är jag uppsvullen och jätteseg så jag har bara fixat det nödvändigaste och hoppat över träningen. Orkar inte hoppa och skutta när jag helst vill krypa ner under täcket.

Varför, varför,varför ska vi kvinnor må pyton en gång i månaden medan männen kommer undan med bara lite sprut och kladd? Det suger  som faan…

Det märks att det är Fredag den 13e idag.

Träningsvärk

Tänk att det ska behöva göra så här ont efter man har tränat. Är det belöningen för att man varit duktig? Fy va orättvisst! Jag tränade Shape, det är funtionell styrketräning med bl a kroppen som vikt. Mycket effektivt måste jag säga. Hela jag darrade som ett asplöv i slutet av passet. Nu kan jag inte röra på mig utan att det gör ont. Det kändes i bröstmuskeln när jag gäspade förut. Det har aldrig hänt förut. -Det ni! 

Vet ni vad det värsta är? Det kommer mera… Förra gången gick det inte över förrän efter 4e dan. Och då var 3e dan som värst…

Även om jag klagar så är det nyttigt med träning. =) Det har ju bevisat att man mår bättre och lever längre om man tränar. Sen är det  kul också. 

Alla som sitter på soffan och tittar på tvn. Skaffa en pilatesboll och sitta på, så får ni lite träning samtidigt. =)

PoK!